"Mein Yogaunterricht ist ruhig und meditativ, geprägt vom Shivananda Yoga und sehr abwechslungsreich. Mir ist es wichtig zu spüren, was einem gut tut und immer mehr in die Tiefe zu gehen.
Auch mit Ayur Yoga wird die Yogapraxis noch intensiver und kann nach ayurvedischer Sichtweise bereichert werden.
Verweile im Hier und Jetzt mit sehr viel Freude und Achtsamkeit."
geb. 1964, verheiratet und 2 Kinder.
Seit 1992 regelmäßige Yogapraxis.
2004-2006 YL-Ausbildung bei Yoga Vidya.
Seit 2006 Yogalehrerin in selbständiger Tätigkeit.
2009 Ausbildung in Tibetischer Klangmassage.
2020 Ausbildung Yin Yoga (Tanja Seehofer).
2023 Schamanische Heilerausbilung
2023-2024 Ausbildung Ayurveda Gesundheitsberaterin